Inspiração do dia
quinta-feira, 3 de maio de 2012
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Dicas da Nanda
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Spa em casa: Pele normal
A pele normal não demanda muitos cuidados, já que é naturalmente saudável. Mas, mesmo assim, isso não quer dizer que seja perfeita e que se despensa tratamento. é importante entender que, se não tratada, pode sofrer danos e ficar com aspecto feio e envelhecido como qualquer outra. A pele normal tem textura suave, delicada e saudável. Ela apresenta tônus adequado quanto a elasticidade e a gordura natural é produzida na quantidade certa. Os poros desse tipo de pele são pequenos, finos e pouco visíveis.
Creme nutritivo
Ingredientes
100g de uvas verdes
Água
Farinha de amêndoas
1 colher (chá) de óleo de amêndoas
Modo de fazer
Amasse as uvas e acrescente água até formar um creme ralo. Leve ao fogo por 5 minutos. Retire do fogo e deixe e deixe esfriar. Quando a mistura estiver morna, adicione a farinha até ficar um creme grosso. Acrescente o óleo de amêndoas e misture bem. Aplique o creme sobre o rosto por 10 minutos e retire com água fria.
Creme nutritivo
Ingredientes
100g de uvas verdes
Água
Farinha de amêndoas
1 colher (chá) de óleo de amêndoas
Modo de fazer
Amasse as uvas e acrescente água até formar um creme ralo. Leve ao fogo por 5 minutos. Retire do fogo e deixe e deixe esfriar. Quando a mistura estiver morna, adicione a farinha até ficar um creme grosso. Acrescente o óleo de amêndoas e misture bem. Aplique o creme sobre o rosto por 10 minutos e retire com água fria.
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Inspiração do dia
segunda-feira, 30 de abril de 2012
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Spa em casa: Pele sensível
A pele sensível exige atenção redobrada, pois é fina, frágil e delicada. Tem pouca oleosidade e, por isso, adquire aparência áspera e com tendência à formação de rugas. Como se irrita facilmente, são muito sensíveis às mudanças climáticas e ao uso de cosméticos.
Esfoliante
Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
2 colheres (sopa) de mel
Modo de fazer
Misture bem o mel com a aveia e aplique no rosto com movimentos circulares na face. Em seguida,enxágue bem com água fria e utilize um hidratante facial se preferir.
Hidratante de abacate
Ingredientes
1\2 abacate
1 colher (sopa) de mel
Modo de fazer
Bata o abacate no processador e misture com o mel. Aplique na pela limpa e deixe agir por 15 minutos. Retire com água filtrada fria.
Esfoliante
Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
2 colheres (sopa) de mel
Modo de fazer
Misture bem o mel com a aveia e aplique no rosto com movimentos circulares na face. Em seguida,enxágue bem com água fria e utilize um hidratante facial se preferir.
Hidratante de abacate
Ingredientes
1\2 abacate
1 colher (sopa) de mel
Modo de fazer
Bata o abacate no processador e misture com o mel. Aplique na pela limpa e deixe agir por 15 minutos. Retire com água filtrada fria.
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Inspiração do dia
sábado, 28 de abril de 2012
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Spa em casa: clarear e combater o envelhecimento das mãos
As mãos são daquelas partes do corpo que mais facilmente envelhecem quando não são bem tratadas. O uso habitual de hidratantes pode amenizar o ressecamento da pele, mas, a forma mais eficaz de evitar esse problema é a utilização regular de luvas especiais para serviços domésticos (como lavar louças ou cuidar das plantas).
É importante usar um creme para criar uma barreira protetora na pele e substituir os sabonetes comuns (muito alcalinos) por produtos à base de glicerina ou com coco (menos agressivos).
Creme protetor
Ingredientes
1 gema de ovo
2 colheres (sopa)
Pó de caulim
Modo de fazer
Coloque a gema e o óleo de girassol em um recipiente e bata vigorosamente. Aos poucos, acrescente o pó de caulim até formar uma pasta consistente. Espalhe o creme nas mãos e massageie por alguns minutos.
Hidratante para clarear manchas e combater o envelhecimento
Ingredientes
3 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
1 galho de salsinha fresca picada
1 colher (chá) de suco de limão
Modo de fazer
Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes. Antes de dormir, aplique o creme nas mãos, massageando levemente. Coloque luvas de algodão e só retire-as de manhã. No dia seguinte, lave bem suas mãos e retire o creme sem deixar resíduo nenhum, porque o limão em contato com o sol mancha a pele.
É importante usar um creme para criar uma barreira protetora na pele e substituir os sabonetes comuns (muito alcalinos) por produtos à base de glicerina ou com coco (menos agressivos).
Creme protetor
Ingredientes
1 gema de ovo
2 colheres (sopa)
Pó de caulim
Modo de fazer
Coloque a gema e o óleo de girassol em um recipiente e bata vigorosamente. Aos poucos, acrescente o pó de caulim até formar uma pasta consistente. Espalhe o creme nas mãos e massageie por alguns minutos.
Hidratante para clarear manchas e combater o envelhecimento
Ingredientes
3 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
1 galho de salsinha fresca picada
1 colher (chá) de suco de limão
Modo de fazer
Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes. Antes de dormir, aplique o creme nas mãos, massageando levemente. Coloque luvas de algodão e só retire-as de manhã. No dia seguinte, lave bem suas mãos e retire o creme sem deixar resíduo nenhum, porque o limão em contato com o sol mancha a pele.
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Inspiração do dia
sexta-feira, 27 de abril de 2012
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